L’avocado è un alimento e cosmetico dalle proprietà sorprendenti, alleato del nostro organismo e un segreto di bellezza per pelle e capelli.Oggi vedremo come fare in casa e con pochissimi ingredienti un’ottima maschera viso fai da te all’avocado.
Prima però scopriamo insieme i benefici e le proprietà che possiede questo frutto giudicato da molti esperti “miracoloso”.
Maschera viso fai da te all’avocado: proprietà e benefici del frutto
L’avocado è l’alimento più in voga del momento, importato dalle cucine etniche e subito “lodato” dai salutisti per le sue straordinario virtù nutraceutiche.
L’avocado è considerato tra i cibi con un contenuto di nutrienti superiore alla media, in grado di aiutare addirittura l’organismo ad assorbire altre sostanze nutritive.
Il suo contenuto in grassi monoinsaturi, antiossidanti e vitamine E lo rende, non solo adatto come cibo, ma anche prezioso per la bellezza di pelle e capelli.
Ecco perché la sua polpa e l’olio che ne viene estratto, trovano ampio uso nella cosmesi naturale, oltre che in ambito culinario.
Benefici sulla pelle
Oltre alla preziosa vitamina E, alleata di una pelle sana, l’avocado vanta un elevato potere astringente, utile per affinare la grana dell’epidermide
Possiede anche virtù rigeneranti e lenitive per preservarne l’idratazione, calmare le irritazioni e favorire il rinnovamento cellulare.
Grazie all’alta presenza di sostanze antiossidanti, in grado di contrastare l’effetto dei radicali liberi e l’invecchiamento cutaneo, la polpa di avocado risulta utile anche per combattere le rughe.
L’olio di avocado, in particolare, riesce a penetrare molto bene fino agli strati più profondi della pelle, regalando estremo nutrimento.
Attenzione però a non esagerare, se avete la pelle grassa, state attente e al momento dell’acquisto, scegliete:
- frutti senza danni visibili alla buccia, in quanto la polpa dentro potrebbe poi risultare deteriorata
- e abbastanza maturi se intendete consumarli presto.
Un rimedio per pelli grasse è una maschera viso alla camomilla dagli effetti lenitivi e astringenti.
Ora vedremo i principali effetti benefici dell’avocado abbinati a ricette cosmetiche di facile e veloce esecuzione.
Maschera viso con avocado nutriente
Gli ingredienti per farla in casa sono i seguenti:
- 1/2 avocado maturo;
- 1 cucchiaio di miele;
- 1 cucchiaio di yogurt interno al naturale.
Esecuzione:
- Sbucciate l’avocado, togliete il nocciolo e schiacciatene metà polpa all’interno di una ciotola;
- Aiutandovi con una forchetta riducetela in purea e amalgamatela fino a ottenere una consistenza omogenea e priva di grumi;
- Aggiungete il miele, continuando a mescolare con cura, e infine lo yogurt;
- Applicate ora la maschera sul viso pulito e asciutto, usando un pennello. Evitate il contorno occhi e le labbra;
- Lasciate in posa per 15 minuti, quindi risciacquate con acqua tiepida. Asciugate la pelle e terminate il vostro trattamento con l’applicazione di un tonico.
Maschera viso con avocado e olio di mandorle addolcente
Gli ingredienti sono i seguenti: 
• 1/2 avocado maturo;
• 5 gocce di olio di mandorle.
Esecuzione:
- Sbucciate l’avocado, privatelo del nocciolo e schiacciatene metà polpa all’interno di una ciotola;
- Con l’aiuto di un mestolo di legno riducetela in purea e amalgamatela fino a ottenere una consistenza omogenea e cremosa;
- Aggiungete l’olio di mandorle e mescolate;
- Applicate il composto ottenuto sul viso, anche avvicinandovi al contorno occhi e lasciate in posa per circa 10 minuti;
- Risciacquate con acqua tiepida e completate con l’applicazione di una crema idratante.
Se non aveste proprio voglia o tempo di realizzarla in casa, qua di seguito vi segnalo alcune tra le più buone maschere viso all’avocado, acquistabili su Amazon
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Conclusione
Spero che questo post sulla maschera viso all’avocado vi sia piaciuto e siate riuscite a realizzarla.
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Così facendo ci ripagherete del duro lavoro!
